Estrategias exitosas en la pérdida de peso

Estrategias exitosas en la pérdida de peso

Mucho se habla de la pérdida de peso, pero no es tan común hablar del éxito en la pérdida de peso. Tener éxito es conseguir perder y mantener al menos un 5% del peso corporal de partida durante al menos los próximos 2 años. Teniendo esto de referencia, los estudios...