Una de hábitos saludables para llevar, por favor.

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Hoy pedimos: una de hábitos saludables para llevar, por favor. Porque planificar mínimamente la alimentación de la familia se vuelve fundamental frente a nuestras ajustadas agendas. Sólo así, nos aseguramos disponer de los alimentos necesarios para elaborar los platos...
Los dos pasos que transformarán la hora de comer

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Una vez claros los beneficios de comer en familia, toca ponerse manos a la obra e iniciar el proceso de cambio. Nadie dijo que fuera fácil, pero con constancia, paciencia y siguiendo estos dos sencillos pasos a la hora de comer, transformarás tu día a día.    1er...
¿Qué es y qué no es comer en familia?

¿Qué es y qué no es comer en familia?

Comer en familia es una oportunidad de disfrutar los unos con los otros fijándonos más en con quién estamos y qué tenemos que compartir que en lo que vamos a comer o cuánto. Cuando niños y jóvenes se alimentan bien, cuentan con los nutrientes y energía necesarios para...
Consultas de nutrición en Palma de Mallorca: nuestra metodología de trabajo

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Entre todas las preguntas que recibimos, la primera de todas es: «¿en qué consiste un tratamiento de nutrición con vosotros?». Pues bien, para poder explicarlo con mayor detalle que durante las llamadas telefónicas o mensajes a través de nuestra página de...
Charlas de nutrición para la fertilidad, embarazo y lactancia

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¿Te interesa la nutrición para mejorar la fertilidad, durante el embarazo y la lactancia? Cuéntanos cuáles son tus preferencias para adaptarnos a tus necesidades aquí.  FERTILIDAD Y NUTRICIÓN El próximo 5 de Marzo y con motivo del día de la mujer, empezará el ciclo de...