Dieta portafolio para bajar el colesterol

Dieta portafolio para bajar el colesterol

Todos tenemos un amigo o familiar que debe lidiar a diario con el colesterol, unos con medicación, habitualmente estatinas y otros sin tratar, porque el hecho de no presentar síntomas ni consecuencias inmediatas, hace que no percibamos el peligro. El 80% de los...
Una de hábitos saludables para llevar, por favor.

Una de hábitos saludables para llevar, por favor.

Hoy pedimos: una de hábitos saludables para llevar, por favor. Porque planificar mínimamente la alimentación de la familia se vuelve fundamental frente a nuestras ajustadas agendas. Sólo así, nos aseguramos disponer de los alimentos necesarios para elaborar los platos...
Mayor aceptación con mejor calidad para toda la familia

Mayor aceptación con mejor calidad para toda la familia

Continuando con el proceso de cambio, que esperamos hayas iniciado, ahora toca conseguir aumentar la aceptación de nuestros platos, mejorando la calidad de los alimentos utilizados. Si bien los consejos están pensados para aplicarlos con los más pequeños de la casa,...
Los dos pasos que transformarán la hora de comer

Los dos pasos que transformarán la hora de comer

Una vez claros los beneficios de comer en familia, toca ponerse manos a la obra e iniciar el proceso de cambio. Nadie dijo que fuera fácil, pero con constancia, paciencia y siguiendo estos dos sencillos pasos a la hora de comer, transformarás tu día a día.    1er...
¿Qué es y qué no es comer en familia?

¿Qué es y qué no es comer en familia?

Comer en familia es una oportunidad de disfrutar los unos con los otros fijándonos más en con quién estamos y qué tenemos que compartir que en lo que vamos a comer o cuánto. Cuando niños y jóvenes se alimentan bien, cuentan con los nutrientes y energía necesarios para...
Menú de nutrición personalizada: solo para ti

Menú de nutrición personalizada: solo para ti

Sí, sí, como lo oyes, tras observar las dificultades de nuestros clientes a la hora de acudir presencialmente a las citas y con afán de llegar a más personas, hemos lanzado un catálogo de productos completo. Así, podrás seguir una alimentación personalizada adecuada a...
Consultas de nutrición en Palma de Mallorca: nuestra metodología de trabajo

Consultas de nutrición en Palma de Mallorca: nuestra metodología de trabajo

Entre todas las preguntas que recibimos, la primera de todas es: «¿en qué consiste un tratamiento de nutrición con vosotros?». Pues bien, para poder explicarlo con mayor detalle que durante las llamadas telefónicas o mensajes a través de nuestra página de...
Charlas de nutrición para la fertilidad, embarazo y lactancia

Charlas de nutrición para la fertilidad, embarazo y lactancia

¿Te interesa la nutrición para mejorar la fertilidad, durante el embarazo y la lactancia? Cuéntanos cuáles son tus preferencias para adaptarnos a tus necesidades aquí.  FERTILIDAD Y NUTRICIÓN El próximo 5 de Marzo y con motivo del día de la mujer, empezará el ciclo de...